Reiki kan helpen bij het verlichten van nerveuze klachten door het stimuleren van ontspanning, het verminderen van stress en het bevorderen van een gevoel van welzijn. Deze speciale zelfbehandeling die je kunt uitvoeren bij nervositeit en overprikkeling kent een beperkt aantal bewust gekozen handposities die je wat aandachtiger dan gebruikelijk uitvoert.
Zo geef je extra Reiki aan lichaamsgebieden en energetische zones die kalmte en healing kunnen gebruiken.